SECOND PERFORMANCE
Persiapan fisik menuju pro
Waktu Nadal menerima bola Djokovic dari samping ke
samping 00:02:65
Beberapa hal penting yang perlu di pahami oleh para
pencinta tenis dalam hal persepsi untuk menuju kualitas pro:
-Pemain pro selalu berusaha menggunakan teknik terbaiknya saat tersulit sekalipun
-Pemain pro lebih mengutamakan pukulan yang konsisten, cepat dan akurat daripada pukulan neutral atau winner
-Pemain pro menggunakan kekuatan teknik torsi daripada kekuatan otot tangan
-Pemain pro menjemput bola untuk menambah kecepatan pukulannya, bukan menyentak.
-Pemain pro bermain bertujuan menekan waktu lawan.
-Pemain pro bisa dilihat secara alur komplit sejak awal dalam aspek movemen cycle in tennis dan biomechanic nya.
-Pemain pro mematuhi semua unsur penting untuk bisa tampil luar biasa
-Pemain pro selalu mencari, melatih dan menggunakan unsur penting untuk diperankan dalam penampilannya untuk mendulang poin.
Coach Ahmadi Imang
BACA JUGA: